Le thé c'est bon pour la santé ! Ca rime, et c'est vrai ! Mais, le roi du thé, le meilleur pour prendre soin de votre corps, c'est le thé vert ! Ses vertus curatives sont d'ailleurs parfaitement intégrées dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise.
 
Justement, quelles sont ces vertus ? Son pouvoir antioxydant n'est plus à prouver. Il permet de lutter contre : les risques de cancer, les maladies cardiovasculaires, ou encore le vieillissement cellulaire. Les personnes qui en consomment régulièrement seraient moins atteintes par des maladies comme Parkinson ou Alzheimer. Et s'il ne fait pas maigrir, il permet de diminuer le cholestérol (le mauvais) et permettrait une meilleure répartition des graisses. Qui dit mieux ?
 

Mais ce n'est pas tout ! Le thé vert a encore de nombreuses cordes à son arc. Il contient : beaucoup de vitamines, de la caféine, de la théanine, du fluor, et des polyphénols oxydants... Et oui, tout ceci tient dans une tasse ! Enfin, dans trois tasses à 70°C par jour, si vous souhaitez profiter de toutes ses vertus...
 
Enfin, le thé vert pourrait, selon une étude allemande, permettre de sauver un grand nombre de personnes. Des chercheurs ont en effet démontré que le polyphénol (qui est un composant végétal) pourrait avoir un rôle à jouer dans... la lutte contre le sida ! Il permettrait d'inhiber une protéine du sperme, qui sert de vecteur de propagation du virus. Si ceci est confirmé, le thé vert pourrait se révéler être un précieux allié, surtout en Afrique, pour combattre ce fléau...